トレイルランニング(Trail running)は、ランニングスポーツの一種で、舗装路以外の山野を走ります。都会の舗装路を走るのとはまたちょっと違う爽快感や達成感を味わうことができます。
また、トレイルランニングでは専用の小型リュックサックや専用の靴、必要な装備が色々あるのでそれらも紹介していきます。

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2010年08月20日

トレイルランニング用 お勧めレインウェア

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1. トレイルランニングシューズ
2. ソックス
3. バックパック
4. レインウエア
5. ライト
6. 地図・コンパス
7. 時計
8. 携帯電話
9. 食糧・水
10. ファーストエイド
11. その他のアクセサリー
12. ボトルホルダー・コースカード


多少の雨の場合はウインドブレーカーでも代用することはできますが、高い防水性と透湿性を兼ね備えていて、激しい運動もしやすいように作られているアウトドアメーカーのレインウエアをお勧めします!


また、休憩の時などは休息に身体が冷えてしまうことがあるので、ウインドブレーカー1枚を羽織る習慣をつけた方が身体にはいいでしょう。


お勧めトレイルランニング用レインウェア







posted by トレイルランニング上原 at 00:54| Comment(0) | トレイルランニング用レインウエア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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